Tagebuch - Tage 8 bis 18

HST - Das ultimative Trainingssystem
von Michelangelo

Brust-Training mit Dominik Dörfl
4 weeks out of Navplio Classic

Beintraining mit Frederic Höfer
Ziel: Deutscher Meister der Junioren

Back to the gym
Vergesst die 60kg-Experten

Sandra Falkenhain in Vorbereitung auf die WM-Quali
Rücken- und Schultertraining im Maxxfit Leipzig

Workoutholics - Bankdrücken mit Oliver Hory, Leon Schmahl und Murat Demir
Trainieren mit den Champions

Workoutholics - Rückentraining
mit Steven Todd, Carsten Weber und Murat Sariatli

American Barbeque mit Joana
Selbstversorgung in den USA - ohne Küche

Rezept - Low Carb Kirschkuchen
Mit Videoanleitung

Rezept - Low Carb Zimtbrot
Mit Videoanleitung zum Nachbacken

Rezept - Low Carb Pommes
Body-Xtreme - In Köstlicher Mission

Booster mit DMBA in Deutschland verboten
Dedicated Unstoppable betroffen

Zink und Selen
Die Unbekannten

Anabole Diät II
die Variante für Genießer

Scitec Nutrition: Offizielle Stellungnahme nach Rückruf
Nach Body-Xtreme Bericht