Kathrin Weishaupt - Schultertraining
In Vorbereitung auf den Cologne Beach Style

Breit, breiter, Dennis Reinhold - Brust & Bizeps-Training
Neues vom Deutschen Schwergewichtsmeister 2018

1 Satz Training
1 Satz ist genug - Intensität statt Volumen

Tag 10 - Video und Bilder
+5kg nach 10 Tagen

Alina Popa vs. Phil von Känel
Das Duell Mann gegen Frau

Brust und Trizeps mit Ramona Valerie Alb
Trainingsguide mit Anleitung der Deutschen Meisterin in der Bikini Fitnessklasse

Trainingsvideo aus Woche 3
U.a. Kreuzheben 4x 300kg !

Maik Thies - Brust- und Bizepstraining
Drei Wochen vor der Ostdeutschen

Gerüchteküche: Shopkette will Ansprüche wegen falscher Inhaltsangabe erheben
Bislang unbestätigte Gerüchte

American Barbeque mit Joana
Selbstversorgung in den USA - ohne Küche

Rezept - Proteinmuffins
Low Carb Proteinbomben 2Go - präsentiert von Scitec Nutrition

Ask a PRO - Markus Becht
Fragen und Antworten zum Thema Wettkampfvorbereitung

Rezept - Pizza-Omelette
Rezept mit Videoanleitung nach Nachmachen

1,3-DMAA - Verkaufsstop
Methylhexanamine bzw. 1,3-dimethylamylamine wird aus Handel entfernt

Eiweiß - Protein
Was, wann, warum, wieviel?

Razzien gegen BSN No-XPlode Anbieter
Ware in Millionhöhe beschlagnahmt