Training mit Tim Budesheim
Amtierender Deutsche Juniorengesamtsieger

PITT Force Training
Professional Intensity Training Techniques

Workoutholics - Vince Taylor zeigt Murat Demir Powerballz Workout
5-facher Masters Olympia zeigt seine Trainingsgeheimnisse

Mr. Olympia: Schultertraining mit Nicolas Vullioud
3 Tage vorm Mr. Olympia und noch 3kg über Wettkampfgewicht

Body-Xtreme InMotion No. 17
Steve Benthin beim Posing und 15-jähriger Jugend Bodybuilder

Stefanos Gkotses in Vorbereitung auf die Herbstsaison
Schulter- und Bizepstraining in der Elberfelder Kraftfabrik

Brust und Rückentraining mit Dominik Küpper
Es muss nicht immer Wettkampf-Bodybuilding sein

Workoutholics: Alexander Westermeier und Thomas Trägner
Formcheck und Training bei Erfolgstrainer Roland Czierlok

Exotische Fleischsorten
Gnu, Zebra, Strauß auf dem Teller (mit Rezept)

Die Wettkampfdiät IV
Woche 9 - 12

Der Post Workout Shake
Die Wunderwaffe nach dem Training

Paleo - Lifestyle Trend auch für Bodybuilder?
Rückblick und Ausblick auf die Paleo Convention Berlin

Rezept - Trockenfleisch
'In k?stlicher Mission' Halloween Special

Biochemische Wirkung von Creatin

Leichter Abnehmen durch Bus und Bahn
Öffentlicher Verkehr bietet Möglichkeit zum Abnehmen

Protein
Oder auch: Eiweiß