Mentale Power im Training

Neues von Johan Karouani: Rücken- und Brusttraining
3 Wochen nach seinem Sieg bei den NPC Excalibur Championships

Tagebuch - Tage 8 bis 18

Bikiniathletin Figen Özdemir - Portrait und Training
Sie wurde 2 Tage später Int. Deutsche Meisterin

Brust-Training mit Dominik Dörfl
4 weeks out of Navplio Classic

Massive Bizeps mit Quincy Taylor
Bizepstraining beim Daniel Hill Seminar

Neues vom Deutschen Jugendmeister Christoph Krebs
Armtraining im Olympic Hamburg

Die Ernährung
Brennstoff für 2 tägliche Trainingseinheiten

Pre- und Postworkout Nutrition ala Becht und Hoppe
Supplements rund ums Training

Geflügelkonsum in Deutschland steigt weiter an
Rind- und Schweinefleischnachfrage sinken

Die Wettkampfdiät V
Der letzte Tag und der Tag X

Creatin
Fakten, Fakten, Fakten

Anabole Diät
auch bekannt als ketogene Diät

1,3-DMAA - Verkaufsstop
Methylhexanamine bzw. 1,3-dimethylamylamine wird aus Handel entfernt

Leptin statt Insulin
Diabetes Behandlung ohne Insulin

Chrom Picolinat
Lange ists her