Training mit Markus Schönebeck
Finalist der Body-Xtreme Revolution 2011

Motivation: Das Selbstgespräch (Teil1)
Der Kampf ums Durchhalten wird im Kopf geführt

Chris Beyer trainiert den Gewinner des Multipower Professional Gewinnspiels
Einen Tag nach der Ostdeutschen Meisterschaft

Training unter Freunden von Musclesupplement Dortmund
Bankdrückwettkampf mit Körpergewicht auf max. Wdh.

Murat Kilic vom Powerlifting zum Bodybuilding
Training beim AC Amberg

Tarek Elsetouhi erklärt sein Brusttraining
Brusttraining wie zu Arnold?s Zeiten

Massephase - Teil 1
Training

Clarence de Vis 14 weeks out of Tampa Pro
Brust & Bizeps Training im Painworld Luxemburg

Die wichtigste Mahlzeit des Tages
( von Pierre `B-X` La Mely )

Rezept - Low Carb Bohnen-Schokokuchen
Mehlfreier Kuchen mit Videoanleitung zum Nachbacken

Gerüchteküche: Shopkette will Ansprüche wegen falscher Inhaltsangabe erheben
Bislang unbestätigte Gerüchte

1,3-DMAA - Verkaufsstop
Methylhexanamine bzw. 1,3-dimethylamylamine wird aus Handel entfernt

Einkaufs- und Tagesplanung mit Horst Wetterau
Wie der amtierende Deutsche Gesamtsieger seinen Tag organisiert

Pre- und Postworkout Nutrition ala Becht und Hoppe
Supplements rund ums Training

Die letzten Tage vor dem Wettkampf
Erfahrungswerte von Pit Trenz

Wie Viktor Martinez die Night of the Champions gewann
Text von Chris Aceto